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心理健康维护与促进的实施措施有哪些?
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(1)树立社会主义的人生观和价值观(2)保持与社会发展同步的生活节奏(3)培养良好的心理素质与健全的人格(4)规律生活,有效应对(5)积极锻炼,合理兴趣(6)自我觉察,善交朋友,释放压力,定期放松
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