当求职者线上反馈 “面试时总是紧张,表现不好”,职业指导师该给出什么建议
建议提前充分准备,熟悉常见面试问题并准备好答案,进行模拟面试演练。面试前通过深呼吸、冥想等放松技巧缓解紧张情绪。注重面试礼仪,良好形象能增加自信。在面试中,将注意力集中在问题本身,而非过度关注结果,与面试官保持眼神交流,展示真诚态度。还可分享一些克服紧张的案例,增强其信心。